Hãy cùng tìm hiểu ngay nguyên nhân khiến bé nhẹ cân và biết cách giúp con tăng cân bằng việc uống sữa đúng cách nhé.
Sữa tăng cân cho bé 1 tuổi vừa là nguồn thực phẩm cung cấp năng lượng dồi dào, lại vừa đồng thời cung cấp đủ các nhóm chất vô cùng cần thiết như chất đạm, chất béo, chất đường bột, vitamin và khoáng chất cho cơ thể của bé.
Nếu như con bạn bị suy dinh dưỡng, việc đầu tiên bạn cần phải làm chính là kiểm tra xem sữa con đang uống có đúng là phù hợp với bé không. Việc này là hết sức quan trọng, vì khi bé bị nhẹ cân hoặc suy dinh dưỡng, các bậc cha mẹ cần biết nguyên nhân là do đâu và nên bổ sung kịp thời chất dinh dưỡng như thế nào.
Nguyên nhân khiến bé nhẹ cân
Thực tế, một trong những nguyên nhân chính gây ra sự nhẹ cân là do trẻ thiếu vitamin D trầm trọng. Khi thiếu vitamin D, trẻ khó khăn hơn trong việc hấp thu canxi ở ruột. Ngoài ra, việc sử dụng sữa uống không hợp lý cũng sẽ khiến trẻ càng ngày nhẹ cân hơn.
Bí quyết uống sữa đúng cách cho bé
Theo các chuyên gia, sữa sẽ được hấp thu tốt hay thời gian tốt nhất để uống sữa chính là khi cách xa bữa ăn chính khoảng 2 tiếng và khoảng 2 tiếng trước khi đi ngủ.
Uống sữa buổi sáng sẽ hỗ trợ cung cấp năng lượng và dưỡng chất quan trọng cho cơ thể bé vui chơi cả một ngày dài, trong khi uống sữa buổi tối sẽ giúp bé ngủ sâu hơn, tăng khả năng hấp thụ canxi và hỗ trợ phát triển chiều cao của bé một cách tối đa.
Bên cạnh đó, bố mẹ cũng không nên cho bé uống sữa cùng các loại trái cây như cam, chanh vì các chất này có chứa axit làm kết tủa protein có trong sữa gây khó tiêu cho bé.
Ghi nhớ thành phần dinh dưỡng quan trọng
Các thành phần dưỡng chất cần thiết nhất đảm bảo cho một khung xương chắc khỏe thì không thể nào thiếu vitamin D và MK7 được, chúng góp phần hỗ trợ quá trình dẫn truyền canxi từ máu vào xương nhanh chóng và thuận lợi và là sự đảm bảo đầy đủ cho 90% canxi có trong xương và răng bé.
Ngoài ra, khi chọn sữa cho bé, mẹ cần chú ý bổ sung sữa non và FOS. Đây là những yếu tố nâng cao sức đề kháng và tăng cường hệ miễn dịch, góp phần ngăn ngừa các vi khuẩn xâm nhập và bảo vệ cơ thể trẻ. Bên cạnh đó, bố mẹ cần cho bé hấp thu đầy đủ dưỡng chất từ thịt, trứng, cá, rau xanh và hoa quả để bé phát triển toàn diện hơn.
Cập nhật thị trường sữa thường xuyên
Hiện nay có rất nhiều loại sữa tăng cân cho bé 1 tuổi trên thị trường với nhiều công thức khác nhau, và quan trọng nhất là các bậc cha mẹ cần tìm hiểu rõ thành phần và công dụng sữa thích hợp nhất cho nhu cầu của bé yêu nhà mình. Hãy luôn cẩn trọng và dành sự lựa chọn tốt nhất cho con cưng nhé.
