Chọn Sữa

Giúp thai nhi phát triển nhận thức tốt nhất với 6 điều này!

single image
Sự phát triển nhận thức của thai nhi được ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố, từ môi ...

Sự phát triển nhận thức của thai nhi được ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố, từ môi trường bên trong cơ thể mẹ đến môi trường bên ngoài. Nên trong quá trình mang thai mẹ bầu và bố cần làm 6 điều 

Bố mẹ biết không, khi mang thai bố mẹ có thể giao tiếp với thai nhi để kích thích khả năng nhận thức của con sớm nhất với những phương pháp đơn giản. Chuyên viên tâm lý Vũ Cẩm Vân cho biết đã có nhiều nghiên cứu chứng mình rằng sự giao tiếp của bố mẹ có sự tác động rất lớn đến sự phát triển trí não của bé.

Sự phát triển nhận thức của thai nhi trong bụng mẹ[[alt=Sự phát triển nhận thức của thai nhi trong bụng mẹ]] 

Thai nhi phát triển nhận thức sớm nhờ sự trò chuyện thường xuyên của bố mẹ

Những cử chỉ nhẹ nhàng, ân cần của bố và mẹ đối với thai nhi sẽ là phương pháp tốt nhất để giúp thai nhi cảm nhận được tình yêu thương của bố mẹ. Niềm hạnh phúc, sự yêu thương trìu mến của người mẹ có sự lan tỏa mạnh mẽ và tác động trực tiếp đến sự phát triển nhận thức của thai nhi. 

Ngoài ra mẹ có thể hát cho thai nhi nghe những câu hát, lời ru để bé dễ dàng cảm nhận được âm thanh từ bên ngoài

Đọc sách là phương pháp tốt giúp thai nhi nhận thức thông minh

Mẹ bầu nên tưởng tượng ra những hình ảnh về các con vật, cây cối, bầu trời, mặt đất… bằng chính… giọng nói của mình thông qua việc đọc những cuốn sách.

Trong quá trình đọc, nếu mẹ bầu tưởng tượng trong đầu theo đúng nội dung trong sách thì những hình ảnh đó sẽ được chuyển tiếp một cách sống động cho em bé trong bụng giống như một đoạn phim ngắn vậy.

Trong truyện cổ tích có ước mơ, hy vọng, tình bạn, tình cảm gia đình, cái thiện, cái ác, các quan niệm xã hội… và quan trọng là luôn hướng con người tới điều tốt đẹp. Ngoài truyện cổ tích, mẹ bầu cũng có thể lựa chọn các bài đồng dao, tác phẩm kinh điển hoặc một tác phẩm văn xuôi được đánh giá cao… để đọc theo sở thích.

Sự phát triển nhận thức tốt nhất dành cho thai nhi[[alt=Sự phát triển nhận thức tốt nhất dành cho thai nhi]]

Tập thể dục là thói quen cần thiết giúp con thông minh, khỏe mạnh hơn

Các bài tập tập thể dục có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể của mẹ bầu, bên cạnh đó còn giúp lưu thông máu, hỗ trợ chức năng tim, phổi, tiêu hóa. Vì vậy, mẹ bầu nào thường xuyên tập thể dục sẽ luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Các mẹ nên tập các bài tập thể dục được thiết kế riêng cho phụ nữ mang thai, các hoạt động ngoài trời như hít thở không khí trong lành, đi dạo…

Một số môn thể thao như điền kinh, lặn, cưỡi ngựa, trượt tuyết… không những quá sức mà còn có thể khiến mẹ bầu bị thương. Vì thế, trong thai kì, dù yêu thích cỡ nào, mẹ bầu cũng nên tránh xa các môn thể thao này và những hình thức vận động gây mệt mỏi, căng thẳng và gây ảnh hưởng đến thai nhi. 

Nghe nhạc nhẹ nhàng khi mang thai

Người ta tin rằng nghe nhạc cổ điển nhẹ nhàng như của Mozart giúp phát triển trí thông minh của thai nhi. Nhiều nghiên cứu đang diễn ra theo hướng này. Thực tế, nghe nhạc có tác dụng tốt với người mẹ và nâng cao tâm trạng của mẹ là tốt cho em bé, giúp kích thích khả năng nhận thức với âm thanh của thai nhi

Sự phát triển nhận thức của thai nhi

Sudoku – trò chơi toàn số thông minh vô cùng

Đây là một trò chơi tư duy khá hấp dẫn cho mẹ bầu và thai nhi giúp mẹ loại bỏ hoàn toàn cảm giác nhàm chán không muốn hoạt động của mẹ bầu dẫn đến ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Nếu mẹ bầu thường xuyên duy trì những hoạt động tư duy, em bé trong bụng cũng sẽ tiếp nhận những kích thích, góp phần thúc đẩy quá trình phát triển của các tế bào thần kinh.

Sudoku là một lựa chọn thích hợp nhất, vừa giúp mẹ bầu bớt nhàm chán, vừa kích thích hoạt động của não. Và đây cũng là một trò chơi mà các mẹ bầu Do Thái chơi hàng ngày trong suốt thời kỳ mang thai.

Sudoku là một lựa chọn thích hợp nhất, vừa giúp mẹ bầu bớt nhàm chán, vừa kích thích hoạt động của não

Thói quen cung cấp chế độ dinh dưỡng hợp lý

Tất cả thực phẩm chứa nhiều vitamin D đều quan trọng cho sự phát triển của não trẻ. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng mẹ có hàm lượng vitamin D thấp khi mang thai sẽ sinh ra những đứa con có não kém hoạt động. Bạn phải bổ sung vitamin này bằng việc tiếp xúc với ánh nắng. Ngoài ra, bạn cần ăn trứng, bơ, thịt bò, gan… để bổ sung thêm.

Ngoài ra, các loại cá béo như cá hồi, cá ngừ, cá thu giàu a-xít béo omega-3, rất quan trọng cho sự phát triển của não trẻ em. Một nghiên cứu cho thấy các mẹ ăn ít hơn 2 bữa cá béo mỗi tuần sinh con có chỉ số IQ thấp hơn so với trẻ có mẹ ăn ít nhất 2 suất mỗi tuần.

Bên cạnh đó, mẹ bầu nên chú ý bổ sung các loại sữa phát triển nhận thức để cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho bộ não non nớt của bé.

Nói chung, các mẹ bầu muốn con thông minh và tài giỏi thì nên có thói quen giáo dục thai nhi từ sớm. Thai nhi là một mầm sống và cũng có cảm xúc y như một đứa trẻ tuy được “bọc” kỹ trong một lớp nước ối khá dày nhưng em bé trong bụng mẹ cũng bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố bên ngoài, từ chế độ dinh dưỡng đến những thói quen hàng ngày. Có thói quen xấu làm ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của bé nhưng cũng có không ít thói quen tốt giúp bé yêu thông minh hơn. Nên mẹ bầu cần chú ý nhé.

Gợi ý sữa phát triển trí não tốt nhất dành cho thai nhi!

Hiện nay, trên thị trường sữa Việt, sữa phát triển nhận thức Anmum Materna được các mẹ bầu đánh giá rất cao cả về chất lượng và giá cả. Sữa Anmum Materna hội tụ đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự hoạt động của não bộ như Ga Connex, DHA, Choline, Vitamin, Axit Folic,…

Đây là một hãng sữa ngoại nhập nên mẹ có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng!

>>>Thông tin chi tiết về sữa Anmum Materna: https://www.anmum.com/vn/vi/products/anmum-materna

 

 

You may like