Trẻ sơ sinh có cơ thể còn rất non nớt, vì thế các ông bố bà mẹ có thể rèn luyện cho con trở nên cứng cáp, khỏe mạnh và thông minh hơn qua những cách làm bổ ích dưới đây.
Bạn có biết cách tăng cường trí não của bé bằng những phương pháp nào không? Nghe nhạc, chơi nhạc cụ, bơi lội và bổ sung dưỡng chất là 4 phương pháp giúp bé khoẻ mạnh và thông minh hơn mà bố mẹ có thể tham khảo.
Nghe nhạc
Âm nhạc đã tồn tại từ xa xưa và cho đến bây giờ, nhờ có âm nhạc mà cuộc sống mọi người trở nên tươi đẹp hơn, rộn rã hơn. Các nhà khoa học cũng chứng minh rằng âm nhạc là phương thức hiệu quả để giúp tăng khả năng sáng tạo cũng như trí thông minh của bé.
Một số Tiến sĩ khoa học cho rằng: Âm nhạc có tác dụng tích cực đối với những đứa trẻ sinh non, giúp chúng giảm bớt đau đớn và sự khó chịu. Còn với những đứa trẻ bình thường khi được mẹ cho nghe nhạc từ khi mới sinh sẽ giúp tăng 46% trí thông minh ở trẻ sau này.
Những loại âm nhạc cổ điển của Mozart, Beethoven,… có khả năng kích thích sóng não của bé, giúp trẻ sơ sinh giảm được đáng kể những nguy cơ mắc các vấn đề về thần kinh sau khi sinh. Kể cả những người lớn tuổi khi nghe những bản nhạc nhẹ, tươi vui, tinh thần cũng trở nên thoải mái và tâm trạng vui vẻ hơn.
Ngoài ra, các bản nhạc pop, balland nhẹ nhàng cũng có thể giúp trẻ thông minh. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên hát cho bé nghe, để trẻ cảm nhận được giọng hát của người mẹ, làm trẻ dễ dàng đi vào giấc ngủ. Những bài hát ru có tác dụng rất tốt cho giấc ngủ của bé, khiến bé thoải mái và ngủ ngon hơn.
Chơi các loại nhạc cụ
Tuy nhiên, nhiều nhà khoa học cũng nói rằng ngoài việc ngồi nghe 1 bản nhạc, bố mẹ nên cho trẻ sau 2 tuổi chơi 1 nhạc cụ bất kỳ, giúp bé tăng chỉ số IQ lên tới 3 điểm. Theo ông Maestro Eduardo Marturet – Giám đốc âm nhạc của Miami Symphony Orchestra cũng như là một nhà soạn nhạc đã dẫn chứng rằng: “Nhiều nghiên cứu gần đây còn phát hiện ra rằng chơi nhạc từ khi còn nhỏ sẽ giúp cải thiện trí nhớ và học lực của trẻ bằng cách kích thích sự phát triển các vùng khác nhau trong bộ não”. Quả là thông tin hữu ích phải không các ông bố bà mẹ?
Bơi lội
Ở Phương Tây, bố mẹ cho trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi đi bơi khá phổ biến. Vì họ muốn con mình làm quen sớm với nước, giúp con biết cách tự bảo vệ mình trước những nguy hiểm trong những tai nạn đuối nước, đồng thời giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, kích thích sự phát triển toàn diện của thể chất, trí tuệ và tâm hồn.
Bổ sung dưỡng chất cần thiết
Thêm vào đó, hãy bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng có chứa Vitamin nhóm B và Omega-3 có trong sữa bò, các loại sữa bột dành cho trẻ sơ sinh và các loại thực phẩm họ đậu và những thực phẩm có tác dụng bổ não cho trẻ như sữa chua, trứng gà, cá hồi, gan động vật, thịt bò… cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời nhiều để trẻ mở rộng tầm quan sát cũng như kích thích trí tò mò của trẻ tốt hơn.
